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私の栄養ドリンク
いつも朝は一人でバタバタしてる。。。

気づいたら・・・あっという間にうちを出る時間・・・

朝って頭働かないのよね。。。

私の体の中のエンジン・・・アイドリングからなかなか発進しないんだわなぁ。。。(笑)


そんな忙しい朝、パンと一緒に自家製の果物入りドリンクを飲んでるのです。

作り方はいたって簡単。

材料をジューサーに入れてスイッチオン。

入れてる材料は、バナナ・あればりんご・カスピ海ヨーグルト・きなこ・ごま・牛乳。

このドリンクを飲んでから、にきびができにくくなりました。




話は変わり。。。

皆さんの地域は黄砂降ってませんか??

こっちは・・・車にうっすら・・・っというかんじです。

私の実家(稚内)のほうはかなり降っているみたいで、空が黄色っぽいみたいです。。。



春ですなぁ。。。



只今人気のジューサーはコレ!!


Panasonic MJ-M11-W(ピュアホワイト) ジューサー
イーベストPC・家電館

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hisapooh

Author:hisapooh
あったかいとこ大好き♪
好きな言葉「一期一会」
2008年1月に天使ママになりました。
只今日々いろんなことに奮闘中!!

のんきな私ですが
よろしくちゃ~~ん(ノ´∀`*)

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